Юлия Попова (Jusha)
пятница, ноября 24
Несколько слов
Юлия Попова (Jusha)
воскресенье, марта 23
Кому специи приносят пользу, а кому - вред? О влиянии специй на организм человека
Однако врачи-диетологи обращают внимание пациентов, что использовать специи бездумно и в неограниченных количествах нельзя. Поскольку пряности могут принести организму не только пользу, но и причинить вред. Читать дальше>>
Несколько полезных ссылок:
Какие приправы использовать для приготовления мяса индейки?
Какие специи подходят для куриного мяса?
Как приготовить диетические котлеты?
Как приготовить вкусный рыбный фарш?
Как приготовить чесночный соус дома?
Как приготовить грибную икру?
Как вкусно приготовить вырезку?
среда, мая 1
Свекольный сок для очищения крови. Два эффективных способа применения свекольного сока в лечебных целях
суббота, марта 2
Как оздоровить кровь за 10 дней. Правила питания для оздоровления крови
Соблюдение нескольких простых правил питания может помочь больному человеку вернуть утраченное здоровье. И наоборот – бесконтрольность в принятии пищи ведёт к серьёзным функциональным нарушениям в организме.
• Как справиться с надоевшей болезнью не прибегая к услугам врачей? • Как помочь своему организму простыми естественными способами? • От каких продуктов лучше отказаться, чтобы вернуть утраченное здоровье? • Что и сколько нужно есть, чтобы пища становилась лекарством, а не ядом? • Сколько потребуется времени, чтобы обновить и оздоровить свою кровь?
Подобными вопросами задаётся любой человек, который из-за настигшей его болезни вынужден глубоко задуматься над причинами утраты здоровья. Читать дальше>>
понедельник, февраля 11
Домашний ржаной хлеб – рецепт выпечки ржаного хлеба в духовке
четверг, мая 3
Как очистить организм за три разгрузочных дня? О технике безопасности при проведении разгрузочных дней
понедельник, марта 12
Как повысить аппетит. Аппетитные сборы - 5 старинных рецептов
Не секрет, что от гастритов сегодня страдают многие наши современники. Также известно, что хронический гастрит сопровождается пониженной кислотностью.
При гастрите секреция желудочного сока снижается до такой степени, что её недостаточно даже на то, чтобы больной человек испытывал естественное чувство голода. Стационары переполнены страдающими от гастритов людьми. А врачи, в свою очередь, продолжают назначать пациентам множество таблеток и рекомендовать разнообразные строгие диеты.
Как же помочь своему желудку? Можно ли наладить аппетит и избавиться от изнурительной болезни без врачей и лекарств? Ответ однозначен. Гастрит можно вылечить самостоятельно. Для этого достаточно вспомнить о существовании старинных рецептов травяных сборов. Читать дальше >>
пятница, сентября 2
Свиные ушки для любимого мужа
Мы, женщины, частенько обижаемся на своих мужчин за то, что они без должного внимания относятся к нашим словам. Проще говоря, мужчины с лёгкостью пропускают мимо ушей наши задумки, стратегические планы по обустройству быта, исключительно дельные советы – и дальше по нашему женскому списку…)
- Ну, сколько раз можно повторять одно и то же? Я же тебе сто раз говорила об этом, а ты опять всё наоборот сделал, - ворчу я. - В первый раз слышу. Нет и нет, вот этого ты точно не говорила, - следует знакомый ответ...
Этот нескончаемый спор и уже ставший привычным диалог вертелся в моей голове, пока я путешествовала по магазинам в поисках подарка любимому мужу ко дню рождения.
· Почему же мужчины нас не слушают?
· Зачем они всё время кивают и поддакивают, когда мы перечисляем свои дельные задумки, важные замечания и советы?
· Может, когда мы говорим, у них слуховой нерв отключается? Или наши слова им в одно ухо влетают – а из другого благополучно вылетают?
· Почему всё, что мы успеваем наговорить за день, они начисто забывают?
Эти вопросы вертелись в моей голове, и о подарке мужу к предстоящему дню рождения совсем не думалось. Тем более, и не нужно вроде бы ничего полезного - а бесполезный подарок и вовсе ни к чему…
Но тут ход моих бестолковых рассуждений резко прервался - идея подарка родилась мгновенно сама собой в маленькой частной мясной лавке. Зачем я в неё забрела, и сама не знаю, тем более покупать мяса не собиралась.
На витрине были выставлены грациозной формы свежайшие свиные ушки. Они были беленькими и чистенькими, довольно крупные – каждое ухо тянуло граммов на пятьсот. Тут я рассмеялась, и мысли потекли совсем в ином русле, кулинарном.
Пришлось напрячь творческие извилины: надо же было сочинить вкусные блюда из ушек и быть на все сто уверенной, что мой кулинарный подарок ни в коем случае не огорчит - а скорее порадует мужа в его день рождения.
Должна признаться, что свиных ушей мне никогда в жизни готовить, есть и тем более покупать не приходилось…
Однако дело сделано. Два нежнейших уха общим весом в один килограмм были куплены с очевидной экономией - цена за кэгэ всего-то сто рублей.
Теперь предстоял творческий процесс по перевоплощению ушей в кулинарные шедевры к праздничному столу. Приготовлю я, пожалуй, из свиных ушек два блюда: из одного - холодное, из другого - горячее. Читать дальше>>
понедельник, ноября 15
«Наполеон» печётся просто... Инструкция для приготовления традиционного домашнего торта
Слово «Наполеон» появилось в моём словаре одновременно с самыми первыми словами, которые я начала выговаривать в малом возрасте. И оно сразу же обрело равноправие рядом с главными: «мамой», «папой», «бабушкой» и «дедушкой». Старинный подмосковный дом моего детства наполнялся божественно-ванильным ароматом традиционного «Наполеона» не только в праздничные дни, а гораздо чаще. Однако для меня наполеоновская тема - помимо знаменитого домашнего торта – памятна ещё кое-чем...
Дело в том, что бабушка с дедушкой были азартными картёжниками и играли исключительно в «Наполеон» - старинную карточную игру. Играли на денежки – страстно, по ночам. Партнёрство в игре им составляли семейные пары друзей, таких же заядлых картёжников.
Хорошо помню, как, проснувшись среди ночи в детской, я на цыпочках подкрадываюсь к гостиной, чтобы хоть немного тайком понаблюдать за карточными баталиями. Как сейчас вижу эту картину: компания восседает под огромным оранжевым абажуром, а пышущий жаром самовар и неизменный торт «Наполеон» занимают почётные места в групповом портрете.
Должна признаться, что одноимённый исторический персонаж обозначился в моём сознании гораздо позже ванильного и карточного «Наполеонов». Прошла целая жизнь - но до сих пор, когда я читаю о великом французском императоре, отчётливо слышу из далёкого детства аромат ванили и эмоциональные перепалки дорогих сердцу картёжников. Грустно вспоминать…
Из меня картёжника не вышло. Так получилось, что я так и осталась единственным человеком в семье, которого эта страсть обошла стороной...
А вот торт «Наполеон» готовлю всю жизнь по семейной традиции - точно так, как пекла его моя бабушка, а затем и мама...
«Наполеон» печётся просто... Хотя, как и в любом другом рецепте, тут есть некоторые технические подробности, без соблюдения которых вся кропотливая работа может пойти насмарку.
Поэтому в самом начале скажу о нескольких простых, но необходимых вещах.
· Коржи пеку только на листе вощёной кулинарной бумаги. Эту бумагу не нужно смазывать перед раскатыванием теста.
· Заранее, до приготовления «Наполеона», я знаю диаметр того блюда или контейнера, в котором будет храниться мой готовый торт. Вот под этот размер и подбираю подходящую крышку от кастрюли, по контуру которой удобно вырезать тесто.
· Каждую лепёшку перед отправкой в духовку тщательно накалываю вилкой – иначе она сильно вздуется и доставит много хлопот при окончательном монтаже торта.
· Крем для торта готовлю заранее, и он ожидает своей очереди в холодильнике. Тогда после остывания коржей можно сразу приступать к сборке, аккуратно смазывая кремом каждый коржик при помощи мягкого кулинарного шпателя.
· Лепёшки для торта я раскатываю очень тонко (примерно в 1 миллиметр). Так что, отправляя в духовку лепёшку, едва успеваю раскатать следующую – как первая уже готова.
Что нужно для теста:
· 3 стакана просеянной пшеничной муки;
· 300 граммов сливочного масла;
· 100 граммов чистой холодной воды, в которую добавлена 1 столовая ложка лимонного сока или столового уксуса.
Что нужно для заварного крема:
· 1 стакан сахара;
· 1 стакан чистой холодной воды;
· 2 столовые ложки муки;
· 250 - 300 граммов сливочного масла;
· ванилин (по настроению).
Конечно, крем можно приготовить разный: и из масла со сгущёнкой, и сметанный, и белковый и пр. Но на этот раз я приготовлю заварной крем - он достаточно нежный, пышный и необременительный для желудка.
Итак, ставлю на огонь сахар и 100 граммов воды. Непрерывно помешивая сахарный сироп, довожу его до кипения. В оставшейся воде тщательно размешиваю муку, чтобы комочков не было. Тонкой струйкой вливаю муку в кипящий сироп, мешая по часовой стрелке до тех пор, пока он не загустеет.
Добавляю несколько кристалликов старинного ванилина, этому фабричному ванилину около полувека – он достался мне в наследство от бабушки. Но его вполне можно заменить порошком ванильного сахара.
А теперь самое важное. Чтобы крем получился воздушным, нужно в сливочное масло вводить остывший заварной сироп понемногу, постоянно размешивая, - ну, а масло, разумеется, должно быть размягчённым, комнатной температуры.
Как только масло и сахарный сироп успешно объединились, взбиваю всё это дело в блендере до образования пышной массы. Всё. Крем готов.
Приступаю к совершению кулинарного подвига по сотворению «Наполеона». Читайте дальше, подробная инструкция здесь...
воскресенье, августа 1
Холодный свекольник с лимонным соком
Юлия Попова (Jusha)
суббота, июля 3
Целебная квашеная капуста или аптечная таблетка – чем лечиться?
При любом недомогании мы привыкли бежать в аптеку за таблетками. Однако не всегда успеваем задуматься, что одновременно с избавлением от боли таблетка причиняет организму неизгладимый вред. Предлагаю вспомнить о целебных свойствах квашеной капусты.
Знаем ли мы, из чего состоит таблетка – ну, та самая, спасительная: «бьющая точно в цель» и «убивающая всех микробов наповал»?
Конечно, мы можем прочитать инструкцию по применению и заметить, что помимо действующего вещества, любая таблетка оснащена целым набором вспомогательных химических добавок.
Что же делать? Как говорится: пить или не пить?
И в каких случаях всё-таки следует спешить в аптеку за таблетками?
Думаю, что прибегать к помощи антибиотиков нужно только в крайней ситуации – когда болезнь принимает слишком серьёзный оборот.
К тому же известно, что антибиотики могут выручить нас только в случаях бактериальных инфекций – а при гриппе или ОРВИ они бессильны.
Также не секрет, что при простудных заболеваниях многие врачи выписывают нам антибиотик из-за перестраховки.
И мы покорно глотаем сильнодействующий препарат, не только отчаянно убивая флору в собственном кишечнике, но и обеспечивая себе привыкание к этой таблетке.
Зачем же стрелять из пушек по воробьям?
Не лучше ли попытаться расправиться с болезнью при помощи старинных народных средств?..
Одно из ярких воспоминаний моего детства – это бабушкин способ лечения ангины.
Стоило мне только пожаловаться на боль в горле, как бабуля немедленно отправлялась в погреб за квашеной капустой и говорила мне:
- Поешь-ка, детка, капустки. К вечеру, Бог даст, горлышко-то и заживёт…
Таблетки на Блюхера
Юлия Попова (Jusha)